پیلاتس (چربی سوزی) 08:00 - 09:00 ایروبیک فیتنس (چربی سوزی) 09:00 - 10:00 فیتنس Trx (چربی سوزی) 10:00 - 11:00 دفاع شخصی 11:00 - 12:15 تکواندو 12:15 - 13:30
